Le judo a été fondé en 1882 par Jigoro Kano au Japon.
En combinant différentes techniques de jujitsu traditionnel,Kano a créé un art martial moderne axé sur l’efficacité des mouvements et le développement personnel. Le terme judo signifie littéralement « la voie de la souplesse ».
Depuis lors, le judo est devenu un sport pratiqué dans le monde entier, reconnu pour ses bienfaits physiques
et mentaux.
Les Valeurs du Judo
Le judo repose sur des valeurs fondamentales qui guident la
pratique et l’attitude des judokas
- Politesse (Reigi) : Montrer du respect par les bonnes manières
- Courage (Yuuki) : Se dépasser et persévérer malgré les défis.
- Modestie (Kenkyo) : Rester humble et accepter les critiques constructives.
- Amitié (Yujo) : Favoriser des relations positives et l’entraide.
- Sincérité (Makoto) : Être authentique dans ses actions et paroles.
- Contrôle de soi (Jisei) : Maîtriser ses émotions et réactions.
- Respect (Rei) : Respecter les partenaires et les enseignants.
- Honneur (Meiyo) : Agir avec dignité et intégrité.
